أصآيل
09-Mar-2009, 04:31 AM
أكتسبي مهاراتك الاجتماعيه
تقول إستشارية علم النفس الإكلينيكي الدكتوره ميسون عوده
بأنه في كثير من الاحيان تحدث المشاكل بين الزوجين بسبب افتقار
أحد الزوجين أو كليهما
إلى استخدام مهارات التواصل أو مهارات حل المشكلات، أوضبط
الغضب ،أو استخدام هذه المهارات
بشكل خاطئ.وتؤكد عوده أن المهارات الاجتماعيه تساعد بالتأكيد
على تحسين مهارات التواصل بين الزوجين،مثل عدم معايرة الزوجه
لزوجها،عدم استثارته،وباختصار فإن هذه المهارات تتضمن أمورا
مثل:ماذا أقول؟كيف أقول؟متى أقول
وتضيف:إن نسبه كبيره من المشكلات بين الزوجين في وقتنا هي
مشكلات تواصل أدى استمرارها مع الوقت إلى تجريح الزوجين
لبعضهما بعضا فوصل بهما الامر الى فقدان الثقه والاحترام أي مرحلة
اللا تفاهم
وبما ان اغلبية الرجال في مجتمعاتنا الشرقيه لهم طبيعه خاصه تحد
كثيرا من مبادرتهم بالتواصل ومن كبح جماح غضبهم ،فإن الزوجه هنا
لها دور مهم في أخذ زمام الامور00 فعلى سبيل المثال هناك عبارات
قد تستخدمها الزوجه بأسلوب معين لبق وحسن ،فتخفف من حدوث
مشكله،بينمانفس العبارات إذا ماقيلت بنمط آخر قد تخلق بلبله في
العلاقه الزوجيه كأن تقول لزوجها بعد ان يهدأأنا اعلم بانك كنت
غضبان،لكن جرحتني00)،فالزوجه الذكيه تستطيع أن تتعرف على
المواقف التي في العاده تجعل زوجها يهدأ وتعرف متى يمكنها التحدث
معه مجددا.
ببساطه
ضعي بين عينيك أنك لم تتزوجي من فارس الاحلام ولن تفعل ذلك أي
امرأه ففارس الاحلام نحن من نصنعه بحبنا ونظرتنا للأمور الإيجابيه
دائما ومحاولة غض بصر القلب قبل العين عن الأمور السلبيه .
وتعلمي دائما أن تحبي ماتجدين وليس أن تجدي ماتحبين ، فهذا
ماسوف يجعل حياتك أيتها الزوجه أكثر حبا وأكثر سعاده.
لكم خالص مودتي
تقول إستشارية علم النفس الإكلينيكي الدكتوره ميسون عوده
بأنه في كثير من الاحيان تحدث المشاكل بين الزوجين بسبب افتقار
أحد الزوجين أو كليهما
إلى استخدام مهارات التواصل أو مهارات حل المشكلات، أوضبط
الغضب ،أو استخدام هذه المهارات
بشكل خاطئ.وتؤكد عوده أن المهارات الاجتماعيه تساعد بالتأكيد
على تحسين مهارات التواصل بين الزوجين،مثل عدم معايرة الزوجه
لزوجها،عدم استثارته،وباختصار فإن هذه المهارات تتضمن أمورا
مثل:ماذا أقول؟كيف أقول؟متى أقول
وتضيف:إن نسبه كبيره من المشكلات بين الزوجين في وقتنا هي
مشكلات تواصل أدى استمرارها مع الوقت إلى تجريح الزوجين
لبعضهما بعضا فوصل بهما الامر الى فقدان الثقه والاحترام أي مرحلة
اللا تفاهم
وبما ان اغلبية الرجال في مجتمعاتنا الشرقيه لهم طبيعه خاصه تحد
كثيرا من مبادرتهم بالتواصل ومن كبح جماح غضبهم ،فإن الزوجه هنا
لها دور مهم في أخذ زمام الامور00 فعلى سبيل المثال هناك عبارات
قد تستخدمها الزوجه بأسلوب معين لبق وحسن ،فتخفف من حدوث
مشكله،بينمانفس العبارات إذا ماقيلت بنمط آخر قد تخلق بلبله في
العلاقه الزوجيه كأن تقول لزوجها بعد ان يهدأأنا اعلم بانك كنت
غضبان،لكن جرحتني00)،فالزوجه الذكيه تستطيع أن تتعرف على
المواقف التي في العاده تجعل زوجها يهدأ وتعرف متى يمكنها التحدث
معه مجددا.
ببساطه
ضعي بين عينيك أنك لم تتزوجي من فارس الاحلام ولن تفعل ذلك أي
امرأه ففارس الاحلام نحن من نصنعه بحبنا ونظرتنا للأمور الإيجابيه
دائما ومحاولة غض بصر القلب قبل العين عن الأمور السلبيه .
وتعلمي دائما أن تحبي ماتجدين وليس أن تجدي ماتحبين ، فهذا
ماسوف يجعل حياتك أيتها الزوجه أكثر حبا وأكثر سعاده.
لكم خالص مودتي